Abnehmen mit Hypnose
Nie wieder Jojo

Ein weit verbreitetes Problem der Nahrungsaufnahme ist, dass viele KlientInnen weder bewußt noch konzentriert essen. Fernsehen, Zeitungen, Handy und Tablet sind häufige Ablenkungen. Oft kommt da auch noch das Essen aufgrund von Frust oder Stress hinzu.
Die Folge davon ist, das Menschen im Laufe der Jahre dabei verlernen, auf ihren Körper zu hören und nicht mehr wissen, wann sie satt sind. 

Medizinische Hypnose unterstützt Sie beim Abnehmen darin, wieder auf den eigenen Körper zu hören, ihn zu spüren und ihm zu vertrauen. Das natürliche Sättigungsgefühl stellt sich wieder ein.
Trotz reduzierter Nahrungsaufnahme haben Sie mehr Spaß und Genuss beim Essen.

"Nachdem Diäten nicht geeignet sind, abzunehmen und dauerhaft bei seinem Normalgewicht zu bleiben bedarf es einer tiefgehenden Methode wie Hypnose, um wieder zurückzukommen zu seinem natürlichen Körper- und Sättigungsgefühl"

Inhalte

  • Sie erkennen die Ursachen und die Folgen des Übergewichts
  • Medizinische Hypnose "erinnert" Ihr Unterbewusstes an das natürliche Körper- und Sättigungsgefühl, dass jeder von uns zumindest einmal hatte
  • Das Wieder-Erlernen Ihres Körpergefühl bringt Ihnen ein neues Körperbewusstsein
  • Ihre optimale Essensmenge bringt den optimalen Genuss beim Essen
  • Das Erlernte wird mit Hilfe von medizinischer Hypnose im Unterbewussten verankert
  • Das Erlernen von Selbsthypnose ermöglicht es Ihnen, selbstständig zu Hause weiter zu üben
  • Verhaltenstherapeutische Tipps und Tricks unterstützen Sie bei der Umstellung
  • Verschiedene Atemtechniken helfen Ihnen bei Bedarf, einen neuen Bezug zu Ihrem Körper herzustellen

Gewichtsreduktion zu zweit – Gemeinsam leichter ist leicht

Kombinieren Sie die Vorteile der individuellen Betreuung mit der Dynamik der „Minigruppe“ und nehmen Sie Ihre Freundin mit – gemeinsam macht es mehr Spaß. 

Zusätzlich zu den unter Einzelsitzungen genannten Inhalten werden Sie gemeinsam diese Inhalte ausarbeiten, besprechen und umsetzen. Die gegenseitige Motivation durch eine Freundin hat sich dabei als besonders starkes tool bewährt.
Abnehmen mit Hypnose macht zu zweit noch mehr Spaß!

Abnehmen mit Hypnose

Der "Markt der Diäten"

Den meisten der bekannten Diäten sind zwei Dinge gemeinsam: ein toller Name und ein Erfolgsrezept, das letztlich auf einer Reduktion der Nahrung und damit auf einem gefühlten Verzicht beruht.
Dieses Gefühl des Verzichtens ist der Grund für das letztliche Scheitern von Diäten und dem daraus resultierenden JoJo-Effekt.

Kleiner Ausschnitt:
3D-Diät, 10in2 Diät, Ahornsirup-Diät, Allergie-Diät, Anabole Diät, Ananas-Diät/Enzym-Diät, Apfelessig-Kur, Atkins-Diät nach Dr. R. Atkins, Ayurveda-Diät, BCM, Blutgruppen-Diät nach P. D'Adamo, Brigitte-Diät, Buchinger-Fasten, CM3-Diät, Crash-Diäten, David Kirsch Diät, DinnerCancel, Dr. Haas-Diät, Eier-Kur, F.X. Mayr, FDH-Diät, Fit for fun, Fit for Life-Diät, Fünf am Tag Diät, Genetic Balance, Glyx-Diät nach Prof. D. Jenkins, Haysche Trennkost nach H. Hay, Heilfasten, Herbalife, Hollywood-Diät, Idealdiät, Japan-Diät/Sushi-Diät, Kartoffel-Diät, Kohlsuppen-Diät, Kreta-Diät, Kushi-Diät, LOGI-Methode  nach Dr. N. Worm, Low Fat-Diät, Low Carb-Diät, Low Fat-Diät, Magic Soup-Diät, Markert-Diät, Max-Planck-Diät, Mayo-Diät (Eierdiät), Metabolic Balance nach W. Funfack, Mischkost-Diät, Mittelmeer-Diät, Mond-Diät, Sternzeichen-Diät, Montignac-Methode, Negative Kalorien-Diät von I. Martin, Null-Diät, Paleo-Diät, Pfundskur nach Prof. Dr. V. Pudel, Psycho-Diät, Pulver-Diät, Reis-Diät nach Dr. F. Kemptner, Saftfasten, Säure-Basen-Diät, Scarsdale-Diät von Dr. H. Tarnower, Schlank im Schlaf nach Dr. D. Pape, Schroth-Kur, Zone Diät nach B. Sears, South-Beach-Diät  nach A. Agatson, Stoffwechsel-Diät, Strunz-Diät, Suppen-Diät, Trennkost-Diät, Vollweib-Diät, Weight Watcher-Diät, Wundersuppen-Diät, Zitronensaft-Kur, Zuckerknacker-Diät.

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